О курсе
В кризисной ситуации человек часто реагирует не на реальность, а на включившуюся внутреннюю прошивку. Одна новость запускает тревогу. Один конфликт — обиду или гнев. Одна ошибка — стыд и прокрастинацию. Одна неопределённость — гиперконтроль или оцепенение.
Курс учит видеть эту прошивку как конструкцию. Не обвинять себя за реакцию, не подавлять эмоцию и не заменять её красивой фразой, а читать внутренний алгоритм: что произошло, как я это истолковал, какой заряд включился, что делает тело, какое действие запускается автоматически и какую операцию можно применить, чтобы вернуть управление.
Смысл курса - это не стать «удобным» или искусственно позитивным, а стать более точным, собранным, свободным и способным к антропологическому переходу.
Курс учит видеть эту прошивку как конструкцию. Не обвинять себя за реакцию, не подавлять эмоцию и не заменять её красивой фразой, а читать внутренний алгоритм: что произошло, как я это истолковал, какой заряд включился, что делает тело, какое действие запускается автоматически и какую операцию можно применить, чтобы вернуть управление.
Смысл курса - это не стать «удобным» или искусственно позитивным, а стать более точным, собранным, свободным и способным к антропологическому переходу.
Для кого этот курс
- Ддля людей, которые переживают личный или профессиональный переход и хотят действовать точнее;
- Для тех, кто устал от повторяющихся реакций: тревоги, обиды, вины, раздражения, стыда, прокрастинации;
- Для специалистов помогающих практик, которым нужен технологичный язык работы с внутренними сценариями;
- Для руководителей и предпринимателей, которым важно сохранять субъектность в неопределённости;
- Для творческих и интеллектуальных людей, которым нужна не мотивация, а новая сборка внимания, смысла и действия.
Программа
Первый день посвящён чтению собственной системы. Участник учится видеть, какие мыслительные пакеты включаются у него в кризисе: «я должен всё предвидеть», «критика равна отвержению», «ошибка равна уничтожению», «неопределённость равна опасности», «если я ставлю границу, меня перестанут любить».
Мы разбираем, как событие проходит через фильтр памяти, тела, языка, культурного кода и прошлого опыта. Отдельное внимание уделяется телесным маркерам: дыханию, сжатию, напряжению плеч, животу, челюсти, импульсу атаковать, замереть, исчезнуть или всё контролировать.
Практический результат первого дня — личная карта повторяющейся реакции: факт, интерпретация, эмоция, тело, привычное действие, скрытая инструкция и первый нейропромпт размыкания.
Мы разбираем, как событие проходит через фильтр памяти, тела, языка, культурного кода и прошлого опыта. Отдельное внимание уделяется телесным маркерам: дыханию, сжатию, напряжению плеч, животу, челюсти, импульсу атаковать, замереть, исчезнуть или всё контролировать.
Практический результат первого дня — личная карта повторяющейся реакции: факт, интерпретация, эмоция, тело, привычное действие, скрытая инструкция и первый нейропромпт размыкания.
Второй день переводит диагностику в технологию. Участники осваивают операции, из которых собирается рабочий нейропромпт: различение факта и интерпретации, переименование состояния, декатастрофизация, масштабирование, смена позиции, авторизация, отделение ответственности от самонаказания, границы от потери любви, ошибки от приговора личности.
Мы учимся не спорить с психикой, а менять внутреннюю операцию. Не «я не боюсь», а «я различаю страх и факт». Не «я спокоен», а «я возвращаю управление ближайшему контуру действия». Не «я не обижаюсь», а «я формулирую свой интерес без разрушения контакта».
Практический результат второго дня — набор персональных нейропромптов для ключевых состояний: тревоги, обиды, вины, гнева, бессилия, стыда, перфекционизма и страха будущего.
Мы учимся не спорить с психикой, а менять внутреннюю операцию. Не «я не боюсь», а «я различаю страх и факт». Не «я спокоен», а «я возвращаю управление ближайшему контуру действия». Не «я не обижаюсь», а «я формулирую свой интерес без разрушения контакта».
Практический результат второго дня — набор персональных нейропромптов для ключевых состояний: тревоги, обиды, вины, гнева, бессилия, стыда, перфекционизма и страха будущего.
Третий день собирает отдельные промпты в систему регулярной внутренней настройки. Потому что новая прошивка не появляется от одного озарения. Ей нужны повторение, телесное закрепление, проверка в реальных ситуациях и корректировка формулировок.
Участник собирает личный протокол: какие состояния отслеживать, какие операции применять, какие нейропромпты произносить, каким дыханием и жестом закреплять новую позицию, какое конкретное действие доказывает нервной системе, что новая реакция доступна.
Практический результат третьего дня — персональная карта перехода: от старой роли к новой версии себя, от реактивности к управляемому действию, от внутренней перегрузки к ясной стратегии ближайших шагов.
Участник собирает личный протокол: какие состояния отслеживать, какие операции применять, какие нейропромпты произносить, каким дыханием и жестом закреплять новую позицию, какое конкретное действие доказывает нервной системе, что новая реакция доступна.
Практический результат третьего дня — персональная карта перехода: от старой роли к новой версии себя, от реактивности к управляемому действию, от внутренней перегрузки к ясной стратегии ближайших шагов.
Доступ
Доступ к материалам
Доступ к материалам семинара (видеозаписи и текстовым презентационным материалам) предоставляется на платформе Геткурс.
Для доступа требуется действительный Email адрес, на который после оплаты придет ссылка с доступом к тренингу на Геткурс.
Для доступа требуется действительный Email адрес, на который после оплаты придет ссылка с доступом к тренингу на Геткурс.
Гарантированный доступ к материалам
предоставляется сроком на 1 (один) год.
предоставляется сроком на 1 (один) год.
ВАЖНО
Стоимость
Видеозапись
Доступ к материалам курса
25000
рублей
Статьи по теме
Футуропия в записи
Автор
| Андрей Двоскин Создатель метода «Креакратия». Консультант, коуч, психолог. ➢ Практик с опытом более 30 лет. ➢ Создатель системы, включающей более 15 программ развития. ➢ Автор книги «Креакратия. Нейрохакинг 2.0». ➢ Более 30 лет занимается исследованием этно-религиозных культур Юго-Восточной Азии и фундаментальных школ развития личности, работая в рамках междисциплинарного подхода и интегрируя восточные и западные школы в единую прикладную систему. ➢ В своей работе соединяет глубокое понимание человека, культурно-исторический взгляд на развитие сознания и системный подход к личным и жизненным трансформациям. |
Отзывы
Отзыв Андрея. Партнерские отношения (Индия, Гоа)
Отзыв Михаил. Сессия с вопросом "КАК?"
Отзыв Михаил. Сессия с вопросом "КАК?".
Отзыв Артур. Сессия с вопросом "КАК?".
